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Dossier de référence

Maman solo.

Dix-huit articles, dans l’ordre où l’urgence se présente : l’argent d’abord, le logement et l’emploi ensuite, le quotidien après. Et l’isolement, dont on parle le moins.

18 articles5 étapesSources Insee · Observatoire des Inégalités
Le guideSi vous n’avez le temps que d’un seul article. Le guide pratique récapitule les aides auxquelles vous avez droit, dispositif par dispositif : RSA majoré, ASF, allocations CAF, quotient familial. Le reste du dossier part de là.Ouvrir le guide →

La réalité, en clair

France · 2021

25,9 %des familles sont monoparentales, contre 9,4 % en 1975.

Source : Insee, dernière étude publiée.

Qui porte ces familles

82 %des familles monoparentales sont formées d’une mère et de ses enfants.

Source : Le Monde, 2024.

Précarité

1 sur 3Plus d’un tiers de ces familles vivent sous le seuil de pauvreté.

Seuil fixé à 1 395 € par mois (Observatoire des Inégalités). Chiffre sous-estimé : seules les familles avec enfants mineurs sont recensées.

Insee (2021) pour la part de familles monoparentales, Le Monde (2024) pour la part de mères, Observatoire des Inégalités pour le seuil de pauvreté. Le détail →

01 — L’argent, tout de suite

Ce à quoi vous avez droit

C’est ce que les parents solos cherchent en premier, et c’est là que le plus d’argent est laissé sur la table. Un tiers des aides ne sont pas réclamées — souvent parce qu’on ignore qu’elles existent.

02 — Le logement et l’emploi

Les deux murs qui arrivent ensemble

Un logement sans emploi stable, un emploi sans mode de garde. Les deux problèmes se tiennent, et se traitent rarement l’un après l’autre.

03 — Tenir le quotidien

Quand tout repose sur un seul adulte

Pas de relais le soir, pas de deuxième paire de bras le mercredi. Ces articles visent ce qui se gagne en minutes et en charge mentale, pas les grands principes.

04 — L’isolement

Le sujet qui ne se règle pas avec un formulaire

On documente beaucoup les aides, très peu la solitude. C’est pourtant ce qui use en premier — et ce qui se répare le plus vite quand un relais existe.

05 — Les situations à part

Quand un deuxième problème s’ajoute

Les dispositifs existent, mais ils ne sont presque jamais expliqués aux parents solos en particulier.

L’application

Les démarches se perdent. Les dates, encore plus.

Quand on est seule à tout porter, ce qui coûte le plus n’est pas de faire — c’est de se souvenir de ce qui reste à faire.

Le dossierVous lisez la liste des aides auxquelles vous avez droit.
L’appChaque démarche a son échéance, et un rappel avant la date.
Le dossierVous lisez comment alléger les soirs de semaine.
L’appLes repas, les courses et les tâches sont déjà posés pour la semaine.

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